Tag Archives slapen

Tips voor Powertukjes

Posted on
Door veel mensen wordt neergekeken op mijn gewoonte om even mijn ogen dicht te doen in de middag. Onterecht. Het dutje, de power nap, de siësta: ze zijn goed voor de concentratie, voor de productiviteit, voor de gezondheid en voor het humeur. Bovendien werken ze stressverlagend en stimuleren ze het creatief denken. Allemaal bewezen.

Deel