Prikmelder

Wanneer ben ik aan de beurt?

Posted on

Het gaat nu hard, twee keer knipperen en je bent gevaccineerd. Geen zin meer om steeds te kijken of het al zo ver is of te wachten op de uitnodiging van de GGD? Aanmelden op Prikmelder en je krijgt een e-mail wanneer je kunt bellen voor een afspraak.

Deel

Fitness op je bureaustoel

Posted on

Gezien bij een vriend: een fitnessapparaat voor om de bureaustoel. Zo drukt hij tijdens saaie meetings gewoon even acht kilo weg. Wat zijn collega’s ervan vonden, vroeg ik. Niks, was zijn antwoord: camera uitlaten en gewoon doorpraten. Ideaal. En meteen het perfecte vaderdagcadeau.

Deel

Gua Sha

Voor een stralend ontspannen gezicht

Posted on

Ik typ dit stukje met een ontspannen gezicht, met een goede doorbloeding en als het meezit verdwijnen ook nog eens de fijne lijntjes. Het is een tip van mijn dochter die diepgravend onderzoek deed op Tiktok en een Gua Sha Schraper bestelde. De Gua Sha is een rozenkwarts steen die…

Dit is een advertentie

Deel

Kom uit je stoel met T-RIX

de eenvoudige zit-sta verhoger

Posted on

Wie dol was op de triptrap stoelen van Van Stokkum is zeker dol op de Zit Sta verhoger T-RIX. Met een verbluffend eenvoudig verstelbaar principe zet je boven op je bureau een stellage waarmee je scherm op (staande) ooghoogte komt en je toetsenbord op gepaste afstand. Superstabiel waardoor je beeldscherm niet…

Deel

Meer bewegen bij zittend werk

Bestel het handige werkschrift en kom uit je stoel

Posted on

Als je gewend bent om altijd maar te zitten, verander je dat niet zomaar. Speciaal voor kantoormensen stelde gedragsdeskundige Hanneke de Bruin het werkschrift ‘Ik wil moet kan meer bewegen’ samen. Praktische adviezen en oefeningen om stap-voor-stap actiever te worden en te blijven vanuit je (thuis)kantoor. De kosten vallen mee: 9,70 euro per stuk…

Deel

Glutenvrije noedelsoep

Posted on

Vandaag glutenvrije rijst noedelsoep van Itsu (rice’noodles with hand-crafted broths) op de kop getikt bij Albert Heijn. Nu kom ik daar niet zo vaak dus ik heb de soep maar groot ingeslagen. We hebben al twee smaken geprobeerd. De chilli miso en de satay. Ze vielen allebei in de smaak…

Deel

Schrijf je in om de zeven beste nieuwtjes te ontvangen